Селуянов, В.Н.
    Основы теории оздоровительной физической культуры : Учеб. пособие для инструкторов оздоровит. физ. культуры / Селуянов В.Н., Мякинченко Е.Б. - Москва: РГАФК, 1994. - 35 с.: ил. - 15000.00.

    -- 1. Тренировка мышечная. 2. Оздоровительная физическая культура. 3. Питание. 4. Нагрузка тренировочная. 5. Адаптация. 6. Физическое развитие. 7. Пищеварительная система. 8. Энергетика. 9. Гимнастика оздоровительная. 10. Стретчинг. 11. Аэробика. 12. Диета.

    УДК 796.015:642             ГРНТИ 77.05.13

    Пособие представляет собой краткое описание основных систем организма человека, методы управления адаптационными процессами в тканях, принципы планирования тренировочных нагрузок и характера питания в зависимости от поставленной цели, методы контроля физического развития и функционального состояния.