Лищук, В.А.
    Девять ступеней к здоровью / Лищук В.А., Мосткова Е.В. - Москва: Вост. Кн. Компания, 1997. - 320 с.: ил. - (Помоги себе сам). - ISBN 5-89350-056-3: 10400.00.

    -- 1. Валеология. 2. Образ жизни. 3. Хатха-йога. 4. Здоровый образ жизни. 5. Оздоровление. 6. Профилактика. 7. Лечение. 8. Активность физическая. 9. Упражнения физические. 10. Массаж. 11. Гимнастика дыхательная. 12. Глаза. 13. Питание. 14. Закаливание. 15. Аутотренинг. 16. Копинг. 17. Цигун. 18. Гипноз. 19. Самогипноз. 20. Рефлексотерапия. 21. Кармическая медицина. 22. Медитация.

    УДК 613                     ГРНТИ 76.33
    УДК 614                

    В книги впервые объеденены научные методы, опыт и рекомендации целителей. Ставится и частично решается задача составления личной программы повышения здоровья.