Лищук, В.А.
    Девять ступеней к здоровью / Лищук В.А., Мосткова Е.В. - Москва: Вост. Кн. Компания, 1997. - 320 с.: ил. - (Помоги себе сам). - ISBN 5-89350-056-3: 10400.00.

    -- 1. Здоровый образ жизни. 2. Валеология. 3. Образ жизни. 4. Упражнения физические. 5. Цигун. 6. Оздоровление. 7. Профилактика. 8. Лечение. 9. Активность физическая. 10. Массаж. 11. Гимнастика дыхательная. 12. Глаза. 13. Питание. 14. Закаливание. 15. Аутотренинг. 16. Копинг. 17. Хатха-йога. 18. Гипноз. 19. Самогипноз. 20. Рефлексотерапия. 21. Кармическая медицина. 22. Медитация.

    УДК 613                     ГРНТИ 76.33
    УДК 614                

    В книги впервые объеденены научные методы, опыт и рекомендации целителей. Ставится и частично решается задача составления личной программы повышения здоровья.