Булгакова, Н.Ж.
    Плавание : пособие для инструктора-общественника / Н.Ж. Булгакова. - Москва: ФиС, 1984. - 160 с.: ил. - тр. преподавателей.

    -- 1. Плавание прикладное - Спасение тонущих - Ныряние в длину - Ныряние в глубину - Искусственное дыхание - Массаж сердца. 2. Плавание спортивное - Технические действия - Способы плавания - Соревнования спортивные - Организация соревнований - Проведение соревнований - Судейская коллегия. 3. Обучение плаванию - Программа обучения - Содержание обучения - Этапы обучения - Учебный материал - Упражнения общеразвивающие - Упражнения специальные - Упражнения в воде - Прыжки в воду - Игры на воде - Техника плавания - Методика обучения - Педагогические принципы - Организация занятий - Санитарно-гигиенические требования - Спортивное оборудование - Спортивный инвентарь - Подготовка к занятиям - Урок плавания - Закаливание - Правила поведения - Содержание занятий. 4. ГТО - Нормы ГТО - Тренировка спортивная - Начальная подготовка - Этапы подготовки - Подготовительный этап - Соревновательный период. 5. Праздник водно-спортивный. 6. Инструкторская практика.

    УДК 797.21                  ГРНТИ 77.29.34

    Книга знакомит инструктора по плаванию с особенностями работы с детьми, техникой спортивного плавания, с основными упражнениями и методическими приемами.