Уилмор Дж., Х.
Физиология спорта и двигательной активности : пер. с англ. / Дж. Х. Уилмор, Д.Л. Костилл. - Киев: Олимп. лит., 1997. - 503 с.: ил. - Библиогр.: в конце гл. - ISBN 966-7133-01-X: 80.00.
Изображения
-- 1. Физиология спортивная - Активность двигательная - Структурно-функциональная характеристика - Мышцы скелетные - Нагрузка физическая - Физиологическая реакция - Контроль движений - Нервная система - Регуляция движений - Адаптация нервно-мышечная - Силовая подготовка - Энергетическая система - Энергозатраты организма - Мышечная деятельность - Гормональная регуляция - Обмен веществ - Нагрузка аэробная - Адаптация к нагрузкам - Кардиореспираторная система - Сердечно-сосудистая система - Регуляция дыхания - Адаптационные реакции - Выносливость кардиореспираторная - Окружающая среда - Факторы влияния - Терморегуляция организма - Акклиматизация температурная - Давление атмосферное. 2. Спортивная деятельность - Оптимизация деятельности - Нагрузка тренировочная - Объем нагрузки - Повышение работоспособности - Питание спортивное - Рацион питания - Эргогеника спорта - Телосложение спортсмена - Масса тела - Состав тела. 3. Занятия спортом - Контингент занимающихся - Возрастно-половые особенности - Женский спорт. 4. Профилактика заболеваний - Активность физическая - Укрепление здоровья - Заболевания сердечно-сосудистой системы - Ожирение - Диабет сахарный - Упражнения физические - Показания к занятиям - Контроль медицинский - Программа занятий - Реабилитация физическая. 5. Понятийный аппарат. 6. Контроль знаний - Контрольные вопросы.