Маслов, А.А.
Гимнастика ушу / Маслов А.А. Путешествие в подводный мир / Померанцев Ю.М. - Москва: Знание, 1990. - 188 с.: ил. - (Новое в жизни, науке, технике: Физкультура и спорт ; № 3). - ISBN 5-07-000832-3: 0.40.
Изображения
-- 1. Ушу - Исторический аспект - Шаолиньский монастырь - Стиль ушу - Физическое развитие - Духовное развитие - Гимнастика ушу - Комплекс упражнений - Техника выполнения упражнений - Боевые искусства - Упражнения базовые - Упражнения подготовительные - Владение оружием - Упражнения дыхательные - Упражнения медитативные - Медицина традиционная - Массаж - Рацион питания. 2. Плавание подводное - Экипировка спортивная - Методика тренировки - Влияние на организм.