Чусов, Ю.Н.
    Азбука закаливания / Ю.Н. Чусов. - Москва: Знание, 1984. - 63 с.: ил. - (Новое в жизни, науке, технике. Серия "Физкультура и спорт" ; № 10). - 0.11.

    -- 1. Гигиена здоровья. 2. Закаливание организма. 3. Терморегуляция организма. 4. Закаливающие процедуры. 5. Профилактика заболеваний. 6. Работоспособность общая.

    УДК 613.482                 ГРНТИ 76.33

    В книге рассказывается о значении закаливания холодом для сохранения и укрепления здоровья человека, обеспечения его высокой работоспособности. Даны общедоступные рекомендации по его организации в режиме дня, дома, на работе, во время отпуска.