Ковязин, В.М.
    Методика тренировки в лыжных гонках от новичка до мастера спорта. Ч. 2: Возраст. стандарты годовых прогр. тренировок лыжников - гонщиков 15 - 18 лет (юноши, юниоры) : Учеб. пособие в 5 ч. / Ковязин В.М., Потапов В.Н., Субботин В.Я.; ТГУ. - [Тюмень], 1998. - 182 с.: табл. - Библиогр.: с. 181. - ISBN 5-88081-100-X: беспл.

    -- 1. Период соревновательный. 2. Биатлон. 3. Разминка. 4. Особенности возрастные. 5. Квалификация спортивная. 6. Нормы разрядные. 7. Лыжный спорт. 8. Юноши. 9. Гонки лыжные. 10. Юношеский спорт. 11. Юниоры. 12. Тренировка спортивная. 13. Программа тренировки. 14. Учебно-тренировочный процесс. 15. Соревнования. 16. Упражнения тренировочные. 17. Годичный цикл. 18. Планирование. 19. Подготовительный период. 20. Микроцикл.

    УДК 796.922                 ГРНТИ 77.29.26

    В пособии представлены последовательные годовые тренировочные программы для лыжников - гонщиков 15-18 лет, в которых отражены допустимые параметры тренировочных и соревновательных нагрузок в соответствии с возрастом и квалификацией.