Паффенбаргер, Р.С.
    Здоровый образ жизни / Паффенбаргер Р.С., Ольсен Э. - Киев: Олимп. лит., 1999. - 319 с.: ил. - Библиогр.: с. 311-319. - ISBN 966-7133-27-3: 60.00.

    -- 1. Активность двигательная. 2. Возрастные особенности. 3. Здоровый образ жизни. 4. Профилактика заболеваний. 5. Стресс. 6. Старение. 7. Упражнения физические. 8. Рацион питания. 9. Восстановление работоспособности. 10. Гибкость. 11. Рак. 12. Депрессия. 13. Тренировка спортивная. 14. Диета. 15. Мышцы. 16. Психологическое состояние. 17. Перетренированность. 18. Заболевания сердечно-сосудистой системы. 19. Йога. 20. Умственная активность. 21. Диабет сахарный. 22. Артрит. 23. Остеопороз. 24. Нагрузка физическая. 25. Ожирение.

    УДК 613                     ГРНТИ 76.33.29

    В книге изложена программа эффективных физических упражнений, направленная на повышение качества и продолжительности жизни.