Туманян, Г.С.
    Спортивная борьба: теория, методика, организация тренировки : учеб. пособие : В 4 кн. Кн. 3: Методика подготовки. - Москва: Сов. спорт, 1998. - 398 с.: табл. - библиогр.: с. 369-377. - ISBN 5-85009-481-4: 285.00.

 Изображения

    -- 1. Судейство. 2. Контрприемы. 3. Защита. 4. Схватка. 5. Двигательные действия. 6. Весовая категория. 7. Режим дня. 8. Питание. 9. Восстановление работоспособности. 10. Борьба спортивная. 11. Методика подготовки. 12. Техническая подготовка. 13. Координационные способности. 14. Активность двигательная. 15. Тактическая подготовка. 16. Техника и тактика. 17. Соревнования. 18. Скоростно-силовые качества. 19. Физическая подготовка. 20. Приемы. 21. Элементы. 22. Комбинации. 23. Упражнения. 24. Физические качества. 25. Тренировочная деятельность. 26. Психология. 27. Тренировка спортивная. 28. Характер. 29. Стратегия. 30. Нагрузка. 31. Выносливость. 32. Работоспособность. 33. Гибкость. 34. Телосложение. 35. Самостоятельная работа. 36. Гигиена. 37. Закаливание.

    УДК 796.8                   ГРНТИ 77.29.11

    В книге рассматриваются особенности подготовки борцов в рамках тренировочной и внетренировочной деятельности. Большая часть книги посвящена дифференциальной подготовке борцов, т. е. изолированному изложению методик теоретической, технической, физической, стратегической и тактической подготовки, а также формированию судейских функций у занимающихся.