Туманян, Г.С.
    Спортивная борьба: теория, методика, организация тренировки : учеб. пособие : В 4 кн. Кн. 3: Методика подготовки. - Москва: Сов. спорт, 1998. - 398 с.: табл. - Библиогр.: с. 369-377. - ISBN 5-85009-481-4: 285.00.

 Изображения

    -- 1. Методика подготовки. 2. Активность двигательная. 3. Контрприемы. 4. Качества физические. 5. Выносливость. 6. Режим дня. 7. Борьба спортивная. 8. Подготовка техническая. 9. Способности координационные. 10. Подготовка тактическая. 11. Техника и тактика. 12. Соревнования. 13. Судейство. 14. Качества скоростно-силовые. 15. Подготовка физическая. 16. Приемы. 17. Элементы. 18. Защита. 19. Комбинации. 20. Схватка. 21. Упражнения. 22. Деятельность тренировочная. 23. Действия двигательные. 24. Психология. 25. Тренировка спортивная. 26. Характер. 27. Стратегия. 28. Нагрузка. 29. Работоспособность. 30. Гибкость. 31. Категории весовые. 32. Телосложение. 33. Работа самостоятельная. 34. Гигиена. 35. Питание. 36. Закаливание. 37. Восстановление работоспособности.

    УДК 796.8                   ГРНТИ 77.29.11

    В книге рассматриваются особенности подготовки борцов в рамках тренировочной и внетренировочной деятельности. Большая часть книги посвящена дифференциальной подготовке борцов, т. е. изолированному изложению методик теоретической, технической, физической, стратегической и тактической подготовки, а также формированию судейских функций у занимающихся.