Филимонов, В.И.
    Бокс : Спортив.-техн. и физ. подгот. : учеб. пособие для тренеров-преподавателей по боксу. - Москва: ИНСАН, 2000. - 429 с.: ил. - Библиогр.: с. 424-427. - ISBN 5-85840-306-9: 45.00: 100.00: 70.00.

 Изображения

    -- 1. Выносливость. 2. Биодинамические характеристики. 3. Разминка. 4. Движения ударные. 5. Близорукость. 6. Подготовка спортсменов. 7. Бокс. 8. Подготовка силовая. 9. Особенности морфологические. 10. Подготовленность технико-тактическая. 11. Скоростно-силовая подготовленность. 12. Тренировка спортивная. 13. Работоспособность. 14. Соревнования. 15. Контроль врачебный. 16. Контроль педагогический. 17. Подготовительный период. 18. Методика обучения. 19. Подготовка физическая. 20. Характеристики модельные. 21. Подготовка физическая специальная. 22. Характеристика биомеханическая. 23. Требования нормативные. 24. Кикбоксинг. 25. Фулл-контакт. 26. Телосложение. 27. Устойчивость вестибулярная. 28. Вес. 29. Средства восстановления. 30. Комплекс упражнений. 31. Подготовка предсоревновательная. 32. Средства и методы. 33. Спортивная подготовка. 34. Категории весовые. 35. Временные параметры движений. 36. Деятельность двигательная. 37. Динамические параметры. 38. Индивидуализация.

    УДК 796.83                  ГРНТИ 77.29.10

    В монографии рассматриваются научно-методические основы, принципы и методы общей и специальной физической подготовки в тренировке боксеров, раскрываются пути индивидуализации скоростно-силовой и технико-тактической подготовки единоборца, обосновываются биодинамические аспекты обучения и совершенствования техники бокса.