Шестаков, М.П.
    Специальная физическая подготовка хоккеистов / М.П. Щестаков, А.П. Назаров, Д.Р. Черенков. - [Москва]: СпортАкадемПресс, 2000. - 143 с.: ил. - тр. преподавателей. - 19.00: 72.00.

 Изображения

    -- 1. Детский возраст. 2. Развитие силы. 3. Мезоцикл тренировки. 4. Хоккей с шайбой. 5. Подготовка спортсменов. 6. Тренировка спортивная. 7. Игровая деятельность. 8. Возрастные особенности. 9. Подростковый возраст. 10. Физические качества. 11. Сила мышц. 12. Выносливость. 13. Гибкость. 14. Ловкость. 15. Тренировочный процесс. 16. Многолетняя подготовка. 17. Средства и методы. 18. Восстановление работоспособности. 19. Специальная физическая подготовка. 20. Занятия тренировочные. 21. Микроцикл. 22. Макроцикл. 23. Физическая подготовленность.

    УДК 796.966                 ГРНТИ 77.29.64

    В книге излагаются основы комплексной специальной физической подготовки игроков в хоккей с шайбой от новичка до мастера. На базе обширного фактического материала рассматриваются методические аспекты развития основных физических качеств хоккеистов, построения тренировочного процесса на различных временных интервалах.