Шестаков, М.П.
    Специальная физическая подготовка хоккеистов / М.П. Щестаков, А.П. Назаров, Д.Р. Черенков. - [Москва]: СпортАкадемПресс, 2000. - 143 с.: ил. - Тр. преподавателей. - 19.00: 72.00.

 Изображения

    -- 1. Многолетняя подготовка. 2. Микроцикл. 3. Хоккей с шайбой. 4. Подготовка спортсменов. 5. Тренировка спортивная. 6. Игровая деятельность. 7. Возрастные особенности. 8. Детский возраст. 9. Подростковый возраст. 10. Физические качества. 11. Мышечная сила. 12. Выносливость. 13. Развитие силы. 14. Гибкость. 15. Ловкость. 16. Тренировочный процесс. 17. Восстановление работоспособности. 18. Специальная физическая подготовка. 19. Тренировочные занятия. 20. Мезоцикл тренировки. 21. Макроцикл. 22. Физическая подготовленность. 23. Средства и методы.

    УДК 796.966                 ГРНТИ 77.29.64

    В книге излагаются основы комплексной специальной физической подготовки игроков в хоккей с шайбой от новичка до мастера. На базе обширного фактического материала рассматриваются методические аспекты развития основных физических качеств хоккеистов, построения тренировочного процесса на различных временных интервалах.