Шестаков, М.П.
    Специальная физическая подготовка хоккеистов / М.П. Щестаков, А.П. Назаров, Д.Р. Черенков. - [Москва]: СпортАкадемПресс, 2000. - 143 с.: ил. - тр. преподавателей. - 19.00: 72.00.

 Изображения

    -- 1. Подготовка спортсменов. 2. Деятельность игровая. 3. Особенности возрастные. 4. Детский возраст. 5. Подростковый возраст. 6. Качества физические. 7. Выносливость. 8. Подготовка многолетняя. 9. Средства и методы. 10. Хоккей с шайбой. 11. Тренировка спортивная. 12. Сила мышечная. 13. Развитие силы. 14. Гибкость. 15. Ловкость. 16. Процесс тренировочный. 17. Восстановление работоспособности. 18. Подготовка физическая специальная. 19. Занятия тренировочные. 20. Микроцикл. 21. Мезоцикл тренировки. 22. Макроцикл. 23. Подготовленность физическая.

    УДК 796.966                 ГРНТИ 77.29.64

    В книге излагаются основы комплексной специальной физической подготовки игроков в хоккей с шайбой от новичка до мастера. На базе обширного фактического материала рассматриваются методические аспекты развития основных физических качеств хоккеистов, построения тренировочного процесса на различных временных интервалах.