Кеннеди, Р.
    Базовые программы для массивных мышц. - Москва: Терра-спорт, 2000. - 200 с.: ил. - На обл.: Тренировочные секреты для наращивания "мяса". - ISBN 5-93127-037-X: 65.00: беспл.

 Изображения

    -- 1. Соревновательная деятельность. 2. Гимнастика атлетическая. 3. Атлетизм. 4. Культуризм. 5. Бодибилдинг. 6. Тренировочная деятельность. 7. Телосложение. 8. Силовая подготовка. 9. Мышечная масса. 10. Метаболизм. 11. Мускулатура. 12. Тренинг. 13. Питание спортивное. 14. Травматология.

    УДК 796.015                 ГРНТИ 77.29

    В книге изложена методика тренировок, правильного питания и психологического саморегулирования ведущих бодибилдеров мира, победителей наиболее престижных конкурсов разных лет.