Красов, Е.А.
    Структура специально-вспомогательных упражнений и подъема штанги на грудь : дис. ... канд. пед. наук / Красов Евгений Анатольевич; ГЦОЛИФК. - Москва, 1981. - 154 с. - Библиогр.: с. 135 - 152 (177 назв.). - беспл.

    -- 1. Тренировка спортивная - Учебно-тренировочный процесс - Планирование тренировки - Средства тренировки - Методика тренировки - Подготовка спортсменов - Периодизация подготовки - Нагрузка тренировочная - Упражнения классические - Построение занятий - Методические рекомендации - Эффективность подготовки. 2. Тяжелая атлетика - Результативность спортивная - Техническое мастерство - Совершенствование мастерства - Спорт высших достижений - Спортивно-технический результат. 3. Биомеханика спортивная - Двигательная деятельность - Техника упражнений - Структура упражнения - Упражнения соревновательные - Упражнения специально-вспомогательные - Подъем штанги на грудь - Характеристика движения - Кинематические характеристики - Динамическая характеристика - Толчок - Рывок - Двигательная структура - Фаза движения - Подготовительная фаза - Фаза разгона - Фаза амортизации - Фаза опоры - Параметры движения - Ошибки исполнения - Количественная характеристика - Отягощение - Двигательная установка - Максимальное усилие - Траектория движения - Скорость подъема - Структура ритмовая - Сустав голеностопный - Сустав коленный - Сустав тазобедренный - Сустав локтевой - Опорная реакция - Угол суставной. 4. Методика исследования - Комплексный анализ - Сравнительный анализ - Педагогический эксперимент - Инструментальная методика - Электрогониография - Тензодинамография - Циклография - Методы математической статистики - Анализ литературный - Научно-методическая база.

    УДК 796.88                  ГРНТИ 77.29.58
                                ГРНТИ 77.03.25
                                ГРНТИ 77.03.03
                                ГРНТИ 77.05.07

    Определены оптимальные параметры техники подъема штанги на грудь и разработаны требования к его рациональному выполнению. При этом выявлены наиболее характерные ошибки в технике движений и причины их возникновения. Определены различия в двигательных структурах между подъемом штанги на грудь и рывком. Установлены количественные характеристики техники ряда специально-вспомогательных упражнений и проведен их сравнительный анализ с выполнением соревновательного движения.