Бобров, А.А.
    Экспериментальное обоснование применения специальных упражнений с отягощениями для развития скоростно-силовых качеств у юных (15 - 16 лет) толкателей ядра : дис. ... канд. пед. наук / Бобров А.А.; ГЦОЛИФК. - Москва, 1970. - 151 с.: ил., табл., Прил. - Библиогр.: с. 128-151 (225 назв.). - беспл.

    -- 1. Метания легкоатлетические - Толкание ядра - Юношеский спорт - Исторический анализ - Педагогический эксперимент - Корреляционный анализ - Практические рекомендации - Упражнения специальные. 2. Тренировка спортивная - Подготовка спортсменов - Нагрузка тренировочная - Объем нагрузки - Интенсивность нагрузки - Скоростно-силовая подготовка - Упражнения силовые - Упражнения с отягощениями - Техническая подготовленность - Физическая подготовленность - Таблица - Соревновательные действия - Временные характеристики - Пространственные характеристики.

    УДК 796.433                 ГРНТИ 77.29.25.17
                                ГРНТИ 77.03.03
                                ГРНТИ 77.03.23

    Даны определенные практические рекомендации для подбора специальных упражнений с целью развития скоростно-силовых качеств с учетом специфики вида спорта, показана корреляционная связь определенных упражнений с основным видом (в данном случае с толканием ядра). Доказано, что применение упражнений с отягощениеми тем эффективнее, чем больше эти упражнения соответствуют по своим временным и пространственным характеристикам соревновательному движению при толкании ядра.