Смирнов, В.Е.
    Распределение нагрузки по зонам интенсивности в основных группах упражнений у сильнейших тяжелоатлетов мира 80-х годов в зависимости от массы тела и этапа подготовки : дис. ... канд. пед. наук / Смирнов В.Е.; РГАФК. - Москва, 1996. - 180 с. - Библиогр.: с. 146-164. - беспл.

    -- 1. Весовая категория. 2. Тяжелая атлетика. 3. Нагрузка. 4. Тяжелоатлеты. 5. Тренировка спортивная. 6. Масса тела. 7. Рывок. 8. Толчок. 9. Тяга. 10. Приседания.

    УДК 796.8                   ГРНТИ 77.29.58

    В работе впервые, на основе фактического материала выявлены параметры интенсивности нагрузки в основных группах упражнений, начиная с отягощения > 70%, для тяжелоатлетов высшей квалификации десяти весовых категорий. Определены, на основе достоверности различий по Т-критерию Стьюдента группы весовых категорий, с характерными для них значениями критериев интенсивности тренировочной нагрузки. Выявлены закономерности изменения основных параметров интенсивности тренировочной нагрузки сильнейших тяжелоатлетов мира 80-х гг. в зависимости от их массы тела. Разработаны модели интенсивности нагрузки в основных группах упражнений для тяжелоатлетов с разной массой тела.