Барбашов, С.В.
    Специальная подготовка к бегу на сверхдлинные дистанции в годичном цикле квалифицированных спортсменов : дис. ... канд. пед. наук / Барбашов С.В.; ГЦОЛИФК. - Москва, 1987. - 165 с. - Библиогр.: с. 135-151 (181 назв.). - беспл.

    -- 1. Легкая атлетика. 2. Спорт высших достижений. 3. Годичный цикл. 4. Нагрузка тренировочная. 5. Регуляторные системы организма. 6. Бег сверхмарафонский. 7. Дистанция сверхмарафонская. 8. Тренировка спортивная. 9. Результативность. 10. Специальная подготовка. 11. Специальная подготовленность. 12. Функциональная подготовленность. 13. Аэробная система. 14. Энергообеспечение организма. 15. Интенсивность тренировки. 16. Эффективность. 17. Динамика объема. 18. Звуколидер. 19. Методические рекомендации. 20. Подготовленность. 21. Образование физкультурное. 22. Подготовка физкультурных кадров.

    УДК 796.422.16              ГРНТИ 77.29.25.21
                                ГРНТИ 77.03.03
                                ГРНТИ 77.05.05
                                ГРНТИ 77.03.25

    Осуществлен детальный анализ структуры построения специальной подготовки в годичном цикле квалифицированных спортсменов-марафонцев. Получены новые данные о влиянии тренировочных нагрузок различной направленности на показатели функционирования аэробной системы энергообеспечения и регуляторных систем организма. Определен ряд условий, при которых суммарные объемы, характер их распределения и динамика интенсивности специальных средств обладают наибольшим тренировочным эффектом. Даны практические рекомендации использования групповых моделей динамики объема и интенсивности средств специальной подготовки, обобщающей модели распределения нагрузок на этапе специальной подготовки и алгоритма построения данного этапа.