Остапенко, А.Н.
Развитие скорости у бегуна на 110 м с барьерами в процессе обучения технике : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Остапенко А.Н.; ГЦОЛИФК. - Москва, 1957. - 15 с. - беспл.
-- 1. Легкая атлетика - Бег легкоатлетический - Бег на короткие дистанции - Короткая дистанция - Бег с барьерами - Дистанция спринтерская - Бег спринтерский. 2. Тренировка спортивная - Скоростные качества - Развитие скорости - Процесс обучения - Техническая подготовка - Методика обучения - Эффективность обучения - Последовательность - Упражнения подводящие - Систематизация нагрузок - Ошибки исполнения - Планирование занятий - Упражнения специальные. 3. Биомеханика спортивная - Скорость бега - Ритм бега - Фаза движения - Фаза опоры - Фаза полета - Шаг беговой - Длина шага - Структура движений - Отталкивание - Преодоление препятствий - Центр тяжести - Траектория движения - Приземление - Темп бега - Стартовый разбег. 4. Методика исследования - Изучение литературы - Опыт работы - Наблюдение педагогическое - Педагогический эксперимент - Ритмография - Спидография.