Остапенко, А.Н.
    Развитие скорости у бегуна на 110 м с барьерами в процессе обучения технике : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Остапенко А.Н.; ГЦОЛИФК. - Москва, 1957. - 15 с. - беспл.

    -- 1. Легкая атлетика - Бег легкоатлетический - Бег на короткие дистанции - Короткая дистанция - Бег с барьерами - Спринтерская дистанция - Бег спринтерский. 2. Тренировка спортивная - Скоростные качества - Развитие скорости - Процесс обучения - Техническая подготовка - Методика обучения - Эффективность обучения - Последовательность - Упражнения подводящие - Систематизация нагрузок - Ошибки исполнения - Планирование занятий - Упражнения специальные. 3. Биомеханика спортивная - Скорость бега - Ритм бега - Фаза движения - Фаза опоры - Фаза полета - Шаг беговой - Длина шага - Структура движений - Отталкивание - Преодоление препятствий - Центр тяжести - Траектория движения - Приземление - Темп бега - Стартовый разбег. 4. Методика исследования - Изучение литературы - Опыт работы - Наблюдение педагогическое - Педагогический эксперимент - Ритмография - Спидография.

    УДК 796.422                 ГРНТИ 77.29.25.21
                                ГРНТИ 77.03.03
                                ГРНТИ 77.05.07

    Задачи работы состояли: 1) в исследовании ритма и особенностей изменения скорости в барьерном беге у барьеристов различной спортивной квалификации в связи с обучением технике; 2) в разработке и экспериментальной проверке отдельных методических приемов, направленных на развитие скорости при обучении технике барьерного бега. Наряду с основными задачами исследования в работе решался и ряд частных задач: 1) определение наиболее эффективной последовательности обучения технике барьерного бега на 110 м; 2) определение значения ритма при обучении технике барьерного бега; 3) подбор и систематизация подводящих упражнений барьериста; 4) выявление типичных ошибок, встречающихся при обучении технике барьерного бега, и определение путей для их предупреждения и устранения.