Зайцева, В.В.
    Возрастные особенности экономичных режимов циклических локомоций у юношей и взрослых : автореф. дис. ... канд. биолог. наук / Зайцева Валентина Викторовна; Тартус. ордена Крас. Знамени и ордена Дружбы Народов гос. ун-т. - Москва, 1984. - 22 с. - Библиогр.: с. 20-22 (18 назв.). - беспл.

    -- 1. Двигательная деятельность - Циклические локомоции - Локомоции - Тренированность - Уровень подготовленности - Ходьба - Бег - Передвижение на лыжах - Физическая подготовленность - Возрастная динамика - Юношеский спорт - Население взрослое - Пожилой возраст - Детский возраст. 2. Физиология движений - Экономичность движений - Энергозатраты - Режим движения - Анаэробный порог - Нагрузка физическая - Динамика скорости - Скорость движения - Мышечная работа - Потребление кислорода - Спироэргометрия - Пульсометрия - Частота сердечных сокращений - Математическая статистика. 3. Биохимические показатели - Молочная кислота - Лактат крови - Углекислый газ.

    УДК 591.17                  ГРНТИ 34.39.21

    Полученные данные свидетельствуют о существовании наиболее экономичных режимов бега и передвижения на лыжах у детей, юношей и взростлых. Значительное увеличение энергетической стоимости метра пути при скорости ниже оптимальной и выше пороговой позволило сформулировать понятие о зоне экономичных режимов циклических локомоций. Границы зоны экономичных режимов определяются как возрастом, так и уровнем тренированности. Впервые при исследовании юношей и взрослых получены экспериментальные данные об изменении анаэробного порога под влиянием однократной и систематически повторяющейся мышечной работы пороговой интенсивности.