Абдуллин, М.Г.
    Методика тренировки бегунов на длинные дистанции в подготовительном периоде в условиях сельской местности : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Абдуллин М.Г.; Ом. гос. ин-т физ. культуры. - Омск, 1990. - 19 с. - Библиогр.: с. 19. - беспл.

    -- 1. Бег кроссовый. 2. Тренировка спортивная. 3. Процесс тренировочный. 4. Подготовительный период. 5. Бег легкоатлетический. 6. Легкая атлетика. 7. Бег темповый. 8. Бег на длинные дистанции. 9. Нагрузка физическая. 10. Годичный цикл. 11. Рекомендации практические. 12. Сельская местность.

    УДК 796.42                  ГРНТИ 77.29.25

    В работе приведены новые данные, позволяющие создать объективные предпосылки для программирования тренировочного процесса сельских бегунов в подготовительном периоде. Выявлена рациональная структура годичного цикла подготовленности бегунов на длинные дистанции в условиях сельской местности, определены оптимальные соотношения тренировочных нагрузок спортсмена.