Аралов, В.И.
    Сочетание тренировочных нагрузок и средств восстановления при непосредственной подготовке к соревнованиям лыжников-гонщиков : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Аралов Владимир Иванович; Моск. обл. гос. ин-т физ. культуры. - Малаховка, 1990. - 22 с. - Библиогр.: с. 22 (2 назв.). - беспл.

    -- 1. Функциональное состояние. 2. Гонки лыжные. 3. Спортивные резервы. 4. Нагрузка тренировочная. 5. Средства восстановления. 6. Подготовка к соревнованиям. 7. Юношеский спорт. 8. Практические рекомендации.

    УДК 796.922                 ГРНТИ 77.29.26

    Актуальной проблемой многолетней подготовки юных лыжников-гонщиков является задача обеспечения оптимального соотношения больших специализированных нагрузок со средствами восстановления. Целью данной работы является определение структуры и содержания системы непосредственной подготовки к соревнованиям юных лыжников-гонщиков старших разрядов.