Арустамов, Г.А.
    Структура тренировочных нагрузок в подготовительном периоде у борцов высших разрядов : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Арустамов Георгий Алексеевич; ВНИИФК. - Москва, 1986. - 21 с. - Библиогр.: с. 21 (7 назв.). - беспл.

    -- 1. Годичный цикл. 2. Соревновательная деятельность. 3. Нагрузка тренировочная. 4. Подготовительный период. 5. Нагрузка ударная. 6. Микроцикл. 7. Подготовка спортсменов. 8. Специальная подготовка. 9. Планирование подготовки. 10. Борьба. 11. Выносливость специальная. 12. Скоростно-силовые качества. 13. Практические рекомендации. 14. Физическая подготовленность. 15. Температурный режим. 16. Внешняя среда.

    УДК 796.8                   ГРНТИ 77.29.11

    Целью работы является изучение эффективности применения в подготовительном периоде ударных недельных микроциклов с большими и максимальными тренировочными нагрузками с целью совершенствования системы подготовки борцов высших разрядов в годичном цикле.