В книге приводятся сведения о соревновательной и тренировочной деятельности в спортивных играх (волейбол, баскетбол, футбол). Основное внимание сосредоточено на методах контроля, анализа и управления играми, планировании нагрузок на занятиях и циклах подготовки. Дается научное обоснование планирования, приводится классификация упражнений в зависимости от их специализированности, сложности и направленности.