Ловицкая, И.В.
    Использование спортивно-вспомогательной гимнастики при обучении спортсмена расслаблению мышц (в условиях повышения работоспособности) : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Ловицкая И.В.; Гос. ордена Ленина и ордена Красного Знамени ин-т физ. культуры им. П.Ф. Лесгафта. - Ленинград, 1955. - 16 с. - беспл.

    -- 1. Тренировка спортивная - Подготовка спортсменов - Вспомогательные средства - Гимнастика - Упражнения спортивно-вспомогательные - Общая физическая подготовка - Техника выполнения упражнений - Темп движения - Тренировка круглогодичная - Подготовительный период - Упражнения общеразвивающие - Снаряд спортивный - Упражнения со снарядами - Упражнения на расслабление мышц. 2. Физиология спортивная - Мышечное расслабление - Работоспособность - Повышение работоспособности - Мышечная работа - Утомление мышечное - Мышечное напряжение - Центральная нервная система - Возбуждение - Торможение - Кора головного мозга - Мышечные группы - Координация движений - Восстановление. 3. Методика исследования - Экспериментальное исследование - Педагогическое исследование - Наблюдение педагогическое - Динамография - Миографическое исследование.

    УДК 796.015                 ГРНТИ 77.03.03
                                ГРНТИ 77.05.05

    Улучшение педагогического процесса обучения расслаблению мышц в части общей физической подготовки положительно скажется на овладении рациональной техникой выполнения спортивного упражнения, что позволит достигать еще больших результатов в различных видах спорта.