Добровольский, И.М.
    Развитие силовых и скоростно-силовых качеств с помощью метода статико-динамических усилий. (На примере толкателей ядра) : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Добровольский Иван Макарович; ГОЛИФК. - Ленинград, 1973. - 20 с. - Библиогр.: с. 20 (9 назв.). - беспл.

    -- 1. Метания легкоатлетические - Толкание ядра. 2. Тренировка спортивная - Статические усилия - Динамические параметры - Изокинетический метод - Эффективность методики. 3. Физические качества - Силовые качества - Скоростно-силовые качества - Антропометрические показатели. 4. Мышечная деятельность - Изометрическое усилие - Динамическая активность.

    УДК 796.433                 ГРНТИ 77.29.25.17
    УДК 796.015                 ГРНТИ 77.03.03

    Исследование направлено на поиски более эффективных методов развития силовых и скоростно-силовых качеств с использованием для этой цели смешанных режимов мышечной деятельности в одном упражнении. Сочетание изометрического и динамического режимов мышечной деятельности в одном упражнении положительно сказывается на эффективности тренировки.