Крючков, В.В.
    Применение медленного продолжительного бега в занятиях с мужчинами 30 - 60 лет (экспериментальное обоснование) : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Крючков В.В.; ВНИИФК. - Москва, 1974. - 27 с. - библиогр.: с. 26 (10 назв.). - беспл.

    -- 1. Массовая физкультурно-оздоровительная работа - Бег оздоровительный - Режим тренировок - Старший возраст - Мужчины - Упражнения физические - Нагрузка беговая - Физическая подготовленность - Средний возраст. 2. Физиологические исследования - Пульс - Утомление физическое - Частота дыхания - Сердечно-сосудистая система. 3. Методика исследования - Степ-тест - Кардиодиагностика - Пульсометрия - Педагогические измерения - Медико-биологические исследования - Пневмотахометрия - Антропометрические исследования.

    УДК 796.034.2               ГРНТИ 77.03.15

    В работе экспериментально обосновано применения медленного продолжительного бега в занятиях с мужчинами разных возрастов, разработана методика наращивания беговых нагрузок и определен их объем. Выявлено воздействие медленного прождолжительного бега на состояние здоровья, функциональные возможности, физическое развитие и физическую подготовленность мужчин 30-60 лет.