Практическая значимость работы заключается в определении вклада движения кисти в спортивный результат в легкоатлетических метаниях, обнаружении влияния избирательной тренировки мышц лучезапястного сустава на результат метаний, выявлении биомеханических характеристик основных движений кисти, участвующих в спортивных метаниях, что открывает возможность обосновать подбор специальных упражнений для метателей. В конечном итоге результаты исследования содействуют оптимизации спортивной тренировки, что способствует уменьшению травматизма и улучшению спортивных результатов.