Махова, О.П.
    Сравнительная эффективность влияния упражнений разной структуры аэробной направленности на физическое состояние женщин второго периода зрелого возраста в общекондиционной тренировке : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Махова О.П.; ГЦОЛИФК. - Москва, 1993. - 21 с.: табл. - беспл.

    -- 1. Физическое состояние. 2. Физиология спортивная. 3. Женщины. 4. Возрастные особенности. 5. Упражнения аэробные. 6. Тренировочная деятельность. 7. Здоровый образ жизни.

    УДК 796.01:612              ГРНТИ 77.05.05

    Выявлена эффективность влияния наиболее распространенных упражнений аэробной направленности разной структуры(бег, передвижение на лыжах, плавание, ритмическая гимнастика) на физическое состояние женщин второго периода зрелого возраста(35-55) в процессе физкультурно-кондиционной тренировки, проводимой по одним и тем же параметрам нагрузки.