Вовк, О.И.
    Специальная физическая подготовка в беге на 400 м в годичном цикле на этапе спортивного совершенствования : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Вовк О.И.; ГЦОЛИФК. - Москва, 1992. - 25 с.: табл. - библиогр.: с. 24-25. - беспл.

    -- 1. Легкая атлетика. 2. Бег легкоатлетический. 3. Годичный цикл. 4. Нормативные требования. 5. Бег 400 м. 6. Специальная подготовка. 7. Тренировка спортивная. 8. Физическая подготовка. 9. Подготовленность. 10. Нагрузка беговая. 11. Тренировочный цикл. 12. Дистанция. 13. Специальная физическая подготовка.

    УДК 796.422                 ГРНТИ 77.29.25.21

    В работе в сравнительном аспекте изучена организация специальной физической подготовки мужчин и женщин в макро - и мезоциклах подготовки, определен суммарный объем и соотношение беговой нагрузки различной преимущественной направленности в годичном тренировочном цикле. Разработаны нормативные показатели специальной физической подготовленности для бегунов и бегуний на 400 м от 1 разряда до мастера спорта международного класса. Разработана и апробирована программа специальной физической подготовки бегунов и бегуний на 400 м в большом тренировочном цикле.