Гаврилов, Д.Н.
    Нормирование физических нагрузок в занятиях оздоровительной направленности по уровню аэробной выносливости : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Гаврилов Д.Н.; НИИФКСПб. - Санкт-Петербург, 1995. - 21 с. - Библиогр.: с. 20-21. - беспл.

    -- 1. Нормирование нагрузок. 2. Оздоровительная направленность. 3. Нагрузка физическая. 4. Выносливость аэробная. 5. Упражнения физические. 6. Возрастные особенности. 7. Тестирование.

    УДК 796.07                  ГРНТИ 77.03.15
    УДК 796.034.2          

    В работе впервые обоснована методика нормирования физической нагрузки в занятиях оздоровительной направленности по уровню аэробной выносливости на основе разработанных простых информативных тестов. Определены параметры тестовой физической нагрузки (продолжительность, интенсивность, мощность) при оценке уровня аэробной выносливости. Разработаны методика и технология тестирования в автоматизированном режиме, позволяющие увеличивать пропускную способность при массовых обследованиях.