Остапенко, Л.
    Система Джо Вейдера
    // Спортив. жизнь России. - 1994. - № 1. - С. 16; № 2. - С. 16; № 3. - С. 17-18; № 4. - С. 15; № 5-6. - С. 14; № 7. - С. 14; № 8. - С. 17; № 9. - С. 14; № 10. - С. 17; № 11. - С. 14.

    -- 1. Вейдер Д. 2. Бодибилдинг. 3. Гимнастика атлетическая. 4. Атлетизм. 5. Культуризм. 6. Тренировка спортивная.

    УДК 796.894.012.42          ГРНТИ 77.29.58.17
                                ГРНТИ 77.03.03

    Двойное разделение; Принцип тройного разделения; Принцип разжигания; Принцип качественного тренинга; Принцип ступенчатых подходов; Принцип инстинктивного тренинга; Принцип непрерывного напряжения и эклектичности тренинга; Принцип частичных повторений; Суперскоростной принцип; Принцип вставочных подходов.