Скрипалев, В.
    Чудо аэробики; Граница удовольствия; Поправка к Куперу; Бег плюс плавание
    // Физкультура и спорт. - 1995. - № 2. - С. 16-18; № 3. - С. 16-17; № 4. - С. 28-29; № 6. - С. 11.

    -- 1. Лыжная подготовка. 2. Аэробика. 3. Упражнения аэробные. 4. Тренировка оздоровительная. 5. Методические рекомендации. 6. Выносливость. 7. Ходьба оздоровительная. 8. Бег оздоровительный. 9. Программа занятий. 10. Плавание.

    УДК 799.9                   ГРНТИ 77.29.99
                                ГРНТИ 77.03.03
                                ГРНТИ 77.03.15.17

    Тайны аэробики. Их три: продолжительность, интенсивность и сумма усилий. То есть - минимум 6 минут занятий по 3 раза в неделю, минимум с двойным пульсом, минимум 30 очков в неделю.