Перевощиков, Ю.А.
    Комплекс восстановительных средств, используемый при пробеге 1000 миль
    // Теория и практика физ. культуры. - 1996. - № 9. - С. 51-54. - Библиогр. (4 назв.).

 HTTP://sportlib.info/Press/TPFK/1996N9/p51-54.htm

    -- 1. Бег легкоатлетический. 2. Спортивная медицина. 3. Контроль врачебный. 4. Пробег 1000 миль. 5. Функциональное состояние. 6. Нагрузка. 7. Мощность. 8. Восстановительный процесс. 9. Реабилитация. 10. Энергообеспечение. 11. Психоэмоциональное состояние. 12. Методические рекомендации. 13. Методика исследования.

    УДК 796.01:61               ГРНТИ 76.35.41
                                ГРНТИ 76.35.35
                                ГРНТИ 77.29.25.21

    Наблюдения осуществлялись в 2 этапа: 1) в процессе 6-суточного пробега; 2)после 6 суток. Комплексная, индивидуально разработанная методика коррекции уровня здоровья была использована начиная с 9-х суток, т. е. когда были получены объективные показатели клинико-лабораторных исследований, подтверждающих необходимость ее применения. Коррекция, проведенная в процессе пробега, и процедуры ускоренной реабилитации оказались весьма эффективными и могут быть рекомендованы спортсменам для подготовки к соревнованиям по циклическим видам спорта с продолжительной нагрузкой в зоне умеренной мощности.