Чтобы не болела спина / подготовил А. Толпегин
    // Физкультура и спорт. - 1995. - № 8. - С. 12-13.

    -- 1. Мышцы спины. 2. Лечебная физическая культура. 3. Здоровый образ жизни. 4. Мышцы брюшные. 5. Боли. 6. Упражнения. 7. Комплекс упражнений.

    УДК 615.825.1               ГРНТИ 76.29.61
                                ГРНТИ 77.03.15

    Комплекс упражнений, укрепляющих мышцы живота и спины и тем самым снимающих боль в спине, предлагает издающийся в Германии журнал "Спортс".