Насонова, Л.
    Поезд, с которого сойти невозможно
    // Физкультура и спорт. - 1996. - № 7. - С. 12-13; № 8. - С. 14-16.

    -- 1. Сидерский А. 2. Йога. 3. Плавание. 4. Ходьба. 5. Упражнения дыхательные. 6. Тренировка интегральная. 7. Тренинг. 8. ОМНИО-ТТ. 9. Закаливание.

    УДК 796.012:794/796/799     ГРНТИ 77.29
                                ГРНТИ 76.29.61
                                ГРНТИ 77.03.03
                                ГРНТИ 76.35.49

    Как стать йогом? С чего начать? Полезна ли йога спортсменам? Совместимы ли асаны с закаливанием? На вопросы отвечает мастер йоги из Киева Андрей Сидерский. Он рассказывает и о разработанной им интегральной тренинг-технологии ОМНИО-ТТ, в которую, помимо асан, входят такие мощнейшие техники, как плавита-садхана(плавание), враджана-пранаяма(дыхательные упражнения при ходьбе).