Орещук, С.А.
    Методы исследования динамической структуры движений бега спортсменов / Орещук С.А., Левенец Р.Ю., Острикова Н.С.
    // Теорет. и метод. аспекты науч.-исслед. работы студентов : Сб. науч.-метод. работ. - Харьков, 1994. - С. 107-117. - Библиогр. (17 назв.).

    -- 1. Легкая атлетика. 2. Скорость. 3. Энергия. 4. Бег легкоатлетический. 5. Техника. 6. Тренировка спортивная. 7. Динамика движений. 8. Биодинамика. 9. Энергозатраты. 10. Биомеханика спортивная.

    УДК 796.422                 ГРНТИ 77.29.25.21
                                ГРНТИ 77.05.07
                                ГРНТИ 77.03.03

    Современные данные системно-структурного анализа биодинамики движений спортсменов различной квалификации позволяют заключить, что опорный период бега целесообразно разделять на пять фаз, а не на две (амортизация и отталкивание), как было принято раньше. В тренировочном процессе бегунов на всех этапах подготовки следует постоянно учитывать то, что эффективность реализации спортсменом своих физиологических возможностей в значительной мере зависит от использования потенциальной энергии упругой деформации предварительно напряженной мышцы. Чем больше вклад этой неметаболической энергии в энерготраты, тем меньше требуется метаболической энергии, тем более экономно выполняется движение.