Преображенский, В.
    Тому, кто плохо спит
    // Физкультура и спорт. - 1997. - № 10. - С. 10-12.

    -- 1. Режим дня. 2. Обмен белков. 3. Гигиена. 4. Здоровый образ жизни. 5. Бессонница. 6. Сон. 7. Нагрузка физическая. 8. Тренировочный цикл. 9. Тренировка оздоровительная. 10. Влияние на организм. 11. Обмен веществ. 12. Физиологические особенности.

    УДК 613                     ГРНТИ 76.33

    О том, как можно бороться с бессонницей с помощью физических нагрузок.