Мильнер, Е.Г.
    Сравнительный анализ эффективности различных форм оздоровительной физической культуры
    // Тр. Смол. гос. ин-та физ. культуры. - Смоленск, 1995. - С. 52-54.

    -- 1. Средний возраст. 2. Упражнения ациклические. 3. Оздоровительная физическая культура. 4. Тренировка оздоровительная. 5. Влияние на организм. 6. Анализ. 7. Заболеваемость. 8. Пожилой возраст. 9. Физическое состояние. 10. Оценка состояния здоровья. 11. Упражнения циклические. 12. Методические рекомендации.

    УДК 796.034.2               ГРНТИ 77.03.15
                                ГРНТИ 77.03.03

    Основу оздоровительной тренировки у людей зрелого возраста должны составлять циклические упражнения на выносливость, повышающие аэробные возможности организма, уровень физического состояния и снижающие факторы риска заболеваемости.