Библиографическая карточка
Библиографическая карточка |< Первая   < Предыдущая   Список   Запись   Следующая >   Последняя >|   На главную

ЦОБ по ФКиС
ч. з. (1 экз.)
378.679.6(470.332-25)
Т 78

Рублевский, В.Е.
    Планирование тренировочных нагрузок самбистов в недельном микроцикле подготовительного периода
    // Тр. Смол. гос. ин-та физ. культуры. - Смоленск, 1995. - С. 125-130.

    -- 1. Тренировка спортивная. 2. Подготовительный период. 3. Комплекс упражнений. 4. Упражнения изометрические. 5. Выносливость специальная. 6. Самбо. 7. Микроцикл. 8. Занятия учебно-тренировочные. 9. Методические рекомендации. 10. Скоростно-силовая подготовка. 11. Упражнения статодинамические. 12. Силовая подготовка. 13. Нагрузка. 14. Интенсивность. 15. Физические качества. 16. Исследовательская работа.

    УДК 796.814                 ГРНТИ 77.29.11.21
                                ГРНТИ 77.03.03

    Разработаны варианты учебно-тренировочных занятий для недельного микроцикла подготовительного периода. Каждое занятие имеет свою направленность в развитии физических качеств, в совершенствовании техники и тактики, а нагрузка тренировочных занятий должна соответствовать ей.


Новый запрос


Вы можете оформить заявку на электронную доставку данного материала
или запросить условия по электронной почте:
sportlib@umail.ru