ЦОБ по ФКиС ч. з.
(1 экз.)
378.679.6(470.332-25) Т 78
Яковлев, И.Т. Изменение в уровне функциональной физической и спортивной подготовки от структуры тренировки лыжника-гонщика / Яковлев И.Т., Кобзева Л.Ф. // Тр. Смол. гос. ин-та физ. культуры. - Смоленск, 1995. - С. 138-141.
О влиянии различных специальных упражнений на уровень функциональной подготовки авторы судили по сдвигам показателей потребления кислорода в л/мин. на метр пути, на кг веса и по кислородному пульсу. Применение на протяжении всего бесснежного времени подготовки упражнений, близких к внутренней структуре -искусственная лыжня, легкие лыжероллеры, положительно отразились на выступлении гонщиков в соревновательном периоде. Упражнения, близкие по форме движения - тяжелые лыжероллеры и имитация, также положительно повлияли на спортивный результат, хотя и в меньшей степени. Беговые упражнения еще в меньшей степени содействовали повышению спортивных результатов лыжников.