Исходя из основных принципов тренировки, сеансы электростимуляции могут быть отнесены к прямым средствам воздействия на опорно-двигательный аппарат, имеющим большой эффект тренировочного воздействия, в связи с чем это средство рекомендуется использовать у спортсменов высокого уровня квалификации. В отдельных случаях, для создания чувственного образа степени напряжения мышц, кратковременные сеансы электростимуляции можно проводить для спортсменов массовых разрядов.