Верещагин, В.Г.
    Физическая культура индийских йогов. - Минск: Полымя, 1982. - 144 с.: ил.

 Изображения

    Эта книга о физических упражнениях системы йогов. Описываются принципы последовательности и постепенности в освоении упражнений, содержатся рекомендации, с чего и как начинать занятия, и по какому режиму. Адресуется всем, кто следит за своим здоровьем; будет полезна преподавателям физкультуры, тренерам, спортсменам.