Смирнов, Н.С.
    О применении полярных методов тренировки легкоатлетов
    // Физ. культура, проф. образование и олимп. движение : Тез. докл. науч.-практ. конф. студентов и профессорско-преподават. состава ИФК (8 - 10 дек. 1996 г.). - Великие Луки, 1996. - С. 19-20.

    -- 1. Легкая атлетика. 2. Скорость. 3. Скоростные качества. 4. Упражнения скоростные. 5. Спортивная деятельность. 6. Методология. 7. Средства и методы. 8. Философский аспект. 9. Терминология. 10. Тренировка спортивная. 11. Утомление. 12. Восстановительный процесс. 13. Физические качества. 14. Гибкость. 15. Сила. 16. Выносливость. 17. Ловкость. 18. Быстрота движений. 19. Беговая подготовка. 20. Упражнения тренировочные.

    УДК 796.42                  ГРНТИ 77.29.25
                                ГРНТИ 77.03.03
                                ГРНТИ 77.01.33

    О построении тренировки спортсменов по типу полярности, т. е. чтобы обязательно присутствовали упражнения, с одной стороны, с тренировочной (пониженной) скоростью, а с другой - рекордной (планируемой на 3-5% улучшения в течение года).