Завьялова, Г.
    Остаемся в форме
    // Спортклуб. - 1999. - № 6. - С. 82-83.

    -- 1. Здоровый образ жизни. 2. Влияние на организм. 3. Обмен белков. 4. Кожный покров. 5. Сон. 6. Гигиена. 7. Стресс. 8. Активность двигательная. 9. Курение. 10. Вес. 11. Сгонка веса. 12. Нервная система. 13. Психотерапия. 14. Питание. 15. Жиры. 16. Белки. 17. Углеводы. 18. Калории. 19. Диета. 20. Вода. 21. Нагрузка физическая. 22. Нагрузка психическая. 23. Отдых. 24. Методические рекомендации.

    УДК 613                     ГРНТИ 76.33.29

    Рубрики: Серьезно займитесь своим здоровьем; Откажитесь от вредных привычек; Не путайте трудоголиков с теми, кто ведет активный образ жизни; Старайтесь взять стресс под контроль; Немного о питании; Установите границы, за которые заходить опасно; Отдых - это такая же жизненная потребность, как еда, питье и сон.