Вахитов, И.Х.
    Изменения ударного объема крови юных спортсменов в восстановительном периоде после выполнения Гарвардского степ-теста
    // Теория и практика физ. культуры : Тренер : журн. в журн. - 1999. - № 8. - С. 30-32. - Библиогр. (15 назв.).

 HTTP://sportlib.info/Press/TPFK/1999N8/p30-32.htm

    -- 1. Врачебный контроль. 2. Юношеский спорт. 3. Нагрузка физическая. 4. Кровообращение. 5. Сердечно-сосудистая система. 6. Подготовка к соревнованиям. 7. Методика исследования. 8. Частота сердечных сокращений. 9. Спортивная медицина. 10. Гонки лыжные. 11. Медико-биологические основы. 12. Девушки. 13. Юноши. 14. Тренировка спортивная. 15. Годичный цикл. 16. Интенсивность. 17. Мышечная деятельность. 18. Восстановительный процесс. 19. Гомеостаз. 20. Проба. 21. Пульс. 22. Кровь. 23. Сердце. 24. Функции. 25. Сократительные свойства. 26. Эмоциональное состояние. 27. Возрастные особенности. 28. Тестирование. 29. Автоматизация. 30. Приборы и аппаратура. 31. Реография.

    УДК 61:796                  ГРНТИ 76.35.41
                                ГРНТИ 77.29.26
                                ГРНТИ 77.03.03
                                ГРНТИ 77.03.23
                                ГРНТИ 77.01.85
                                ГРНТИ 77.13.29

    Гарвардский степ-тест по мощности является небольшой мышечной нагрузкой, т. к. ЧСС не превышала 100 уд/мин при выполнении данной нагрузки. Значительное увеличение показателей ударного объема крови при этой нагрузке и последующее резкое снижение его величин в восстановительном периоде является одним из мехжнизмов, способствующих увеличению возможностей насосной функции сердца юного спорсмена.