Вахитов, И.Х.
    Изменения ударного объема крови юных спортсменов в восстановительном периоде после выполнения Гарвардского степ-теста
    // Теория и практика физ. культуры : Тренер : журн. в журн. - 1999. - № 8. - С. 30-32. - Библиогр. (15 назв.).

 HTTP://sportlib.su/Press/TPFK/1999N8/p30-32.htm

    -- 1. Медицина спортивная. 2. Контроль врачебный. 3. Гонки лыжные. 4. Юношеский спорт. 5. Юноши. 6. Нагрузка физическая. 7. Гомеостаз. 8. Пульс. 9. Сердечно-сосудистая система. 10. Сократительные свойства. 11. Особенности возрастные. 12. Методика исследования. 13. Частота сердечных сокращений. 14. Основы медико-биологические. 15. Подготовка к соревнованиям. 16. Девушки. 17. Тренировка спортивная. 18. Годичный цикл. 19. Интенсивность. 20. Деятельность мышечная. 21. Процесс восстановления. 22. Проба. 23. Кровь. 24. Кровообращение. 25. Сердце. 26. Функции. 27. Состояние эмоциональное. 28. Тестирование. 29. Автоматизация. 30. Приборы и аппаратура. 31. Реография.

    УДК 61:796                  ГРНТИ 76.35.41
                                ГРНТИ 77.29.26
                                ГРНТИ 77.03.03
                                ГРНТИ 77.03.23
                                ГРНТИ 77.01.85
                                ГРНТИ 77.13.29

    Гарвардский степ-тест по мощности является небольшой мышечной нагрузкой, т. к. ЧСС не превышала 100 уд/мин при выполнении данной нагрузки. Значительное увеличение показателей ударного объема крови при этой нагрузке и последующее резкое снижение его величин в восстановительном периоде является одним из мехжнизмов, способствующих увеличению возможностей насосной функции сердца юного спорсмена.