Упражнения для будущих властелинов
    // Спортив. жизнь России. - 2000. - № 3. - С. 26-27.

    -- 1. Комплекс упражнений. 2. Духовность. 3. Мышцы груди. 4. Массовая физическая культура. 5. Тренировка оздоровительная. 6. Физические качества. 7. Мышцы шеи. 8. Мышцы плеч.

    УДК 796.034.2               ГРНТИ 77.03.15
                                ГРНТИ 77.03.03

    Даются упражнения из древней книги "Тайны даосских мудрецов". В ней изложена система тренировок для развития духовных и физических качеств человека.