Завьялов, И.
    Мощность как она есть
    // Планета баскетбол. - 1999. - Май-Июнь. - С. 14-15.

 HTTP://sportlib.info/Press/Basket/1999N5-6/p14-15.htm

    -- 1. Подготовка спортсменов. 2. Скорость. 3. Баскетбол. 4. Тренировка спортивная. 5. Упражнения плиометрические. 6. Мощность. 7. Сила. 8. Прыжки. 9. Мышцы. 10. Сухожилия. 11. Мышечное сокращение. 12. Суставы. 13. Методические рекомендации.

    УДК 796.323                 ГРНТИ 77.29.07
                                ГРНТИ 77.03.03

    Одним из наиболее эффективных средств развития мощности являются плиометрические упражнения, при которых используются эластические свойства мышц и сухожилий - миотатический рефлекс, потенцирующий мышечное сокращение.