Prev Назад

Home На главную


    Культура тела : журнал / Федерация бодибилдинга и фитнеса России. - СПб.

Алфавитный указатель авторов
(публикации Семенов И.)

1.

Семенов, И. Аминокислоты - основа основ : Диета // Культура тела. - 2002. - № 4. - С. 56-57.

(301908)

2.

Семенов, И. Аминокислоты от А до Я // Культура тела. - 2004. - № 12. - С. 88-93.

(302056)

3.

Семенов, И. Аргинин плюс орнитин - новая формула роста? Мифы и реальность : Диета // Культура тела. - 2001. - № 11-12. - С. 52-53.

(301868)

4.

Семенов, И. Битва с лишним весом : вторая ступень // Культура тела. - 2005. - № 4. - С. 28-32, 34.

(302075)

5.

Семенов, И. Ветер перемен. Вариативность тренировок - ключ к прогрессу в бодибилдинге : Тренинг // Культура тела. - 2003. - № 1-2. - С. 12-18.

(301950)

6.

Семенов, И. Даешь рельеф! : Тренинг // Культура тела. - 2002. - № 10. - С. 14-17.

(301931)

7.

Семенов, И. Железный марш // Культура тела. - 2003. - № 3. - С. 54-60.

(301975)

8.

Семенов, И. Как стать большим на 50 рэ в день : Диета // Культура тела. - 2002. - № 3. - С. 24-27.

(301893)

9.

Семенов, И. Лечи суставы: фитнес-добавки для соединительной ткани // Культура тела. - 2004. - № 12. - С. 116-122.

(302057)

10.

Семенов, И. Молоко - идеальный продукт // Культура тела. - 2004. - № 9. - С. 84-85.

(302043)

11.

Семенов, И. Незаменимые аминокислоты : Диета // Культура тела. - 2002. - № 5-6. - С. 56-57.

(301918)

12.

Семенов, И. Нелишние мелочи : Диета // Культура тела. - 2002. - № 10. - С. 52-53.

(301938)

13.

Семенов, И. Нелишние мелочи : Диета // Культура тела. - 2002. - № 11. - С. 52-53.

(301948)

14.

Семенов, И. НМВ - эликсир роста // Культура тела. - 2004. - № 3. - С. 88-97.

(302015)

15.

Семенов, И. Полезные мелочи : Диета // Культура тела. - 2002. - № 9. - С. 44-46.

(301966)

16.

Семенов, И. Промежуточное звено : Диета // Культура тела. - 2002. - № 7-8. - С. 54-55.

(301927)

17.

Семенов, И. Простые правила // Культура тела. - 2004. - № 2. - С. 28-32.

(302007)

18.

Семенов, И. Проще простого : 20 правил здорового питания в фитнесе // Культура тела. - 2004. - № 9. - С. 31-35.

(302039)

19.

Семенов, И. С чего начать? : Диета // Культура тела. - 2005. - № 3. - С. 38-44.

(302068)

20.

Семенов, И. Сделай себе плечи // Культура тела. - 2004. - № 7-8. - С. 35-36, 38, 40-41.

(302048)

21.

Семенов, И. Сжигатели жира легальные и не очень : Диета // Культура тела. - 2002. - № 2. - С. 24-27.

(301883)

22.

Семенов, И. Сила еды // Культура тела. - 2004. - № 7-8. - С. 28-33.

(302047)

23.

Семенов, И. Сывороточный протеин : Диета // Культура тела. - 2002. - № 3. - С. 56-57.

(301900)

24.

Семенов, И. Углеводы: за и против // Культура тела. - 2004. - № 9. - С. 105-106, 108, 110.

(302045)

25.

Семенов, И. Удержись от соблазнов: диета не подвиг, а норма жизни // Культура тела. - 2004. - № 5. - С. 28-30, 32.

(302027)

26.

Семенов, И. Формула роста // Культура тела. - 2004. - № 5. - С. 118-122.

(302031)

27.

Семенов, И. Худеем все! : Диета // Культура тела. - 2005. - № 7. - С. 24-29.

(302081)

28.

Семенов, И. Худеем: с чего начать? : Диета // Культура тела. - 2002. - № 7-8. - С. 60-61.

(301928)

29.

Семенов, И. Чти как закон божий : 25 заповедей правил. питания при занятиях фитнесом : Диета // Культура тела. - 2001. - № 10. - С. 48-50.

(301859)

30.

Семенов, И. Чудеса креатина: миф или реальность // Культура тела. - 2004. - № 6. - С. 65-70.

(302035)